Als bewegen moeilijk is of bepaalde spieren pijnlijk aanvoelen, kan dit komen door verkrampingen in je spieren. Met triggerpointtherapie laat ik je klachten verdwijnen.
In je spieren zitten soms kleine verkrampingen, zogenaamde triggerpoints. Ze ontstaan door overbelasting of onderbelasting van de spier. Bijvoorbeeld door een verkeerde houding, stress of het ontwijken van een bepaalde beweging. Triggerpoints zorgen dat je spier minder goed functioneert, stijf aanvoelt of motorische problemen geeft. Ze kunnen ook pijn veroorzaken. Deze pijn voel je dan soms juist op een andere plek dan waar het triggerpoint zich bevindt.
Door de juiste triggerpoints te vinden en deze te deactiveren via druk, kunnen je spieren weer normaal functioneren. Je klachten verminderen daardoor. Om bij je diepere spierlagen en triggerpoints te komen, gebruik ik naast triggerpointtherapie ook fascia release therapie.
Ook weer soepel en pijnvrij kunnen bewegen? Neem contact op voor een massageafspraak.
